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Remedios Naturales Para Infecciones Vaginales


Debido a que los hongos vaginales requieren un ambiente cálido y húmedo para desarrollarse, usar ropa suelta puede aumentar la ventilación y evitar que proliferen. Obtenga más información sobre cómo combatir y prevenir las infecciones por hongos en este artículo.

Muchas mujeres tendrán una infección vaginal por hongos en algún momento de su vida. Esto también se conoce como vaginitis.

Los principales síntomas de la vaginitis son ardor y dolor, así como la producción de una secreción maloliente.

En la mayoría de los casos, esto es causado por hongos que proliferan en el ambiente cálido y húmedo de los genitales femeninos.

Hay muchos tratamientos naturales diferentes que pueden aliviar los efectos de una infección vaginal por hongos.


Probióticos

Los alimentos probióticos son más beneficiosos que los antibióticos para el tratamiento de infecciones fúngicas vaginales.

Estos alimentos contienen microorganismos que ya están activos en sus intestinos y pueden alterar su flora intestinal con efectos muy beneficiosos.

Si adquiere el hábito de tomar suplementos probióticos o alimentos, puede luchar para restaurar la flora natural de su estómago que ayuda a controlar las infecciones por levaduras, como la cándida.


Los beneficios del vinagre de sidra de manzana

Para esto, puede aprovechar los beneficios del vinagre de sidra de manzana en la forma de una ducha vaginal.
Ingredientes
3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico (30 ml)
6 cucharadas de agua (60 ml)
Qué deberías hacer?
Combine el vinagre de sidra de manzana y agréguelo a un dispositivo para duchas vaginales para aplicarlo en el área vaginal.


Ajo ecológico

El consumo de varios dientes de ajo fresco al día es un excelente remedio contra los hongos en la vagina. Puede darte mal aliento, pero es un tratamiento muy efectivo para los efectos de la cándida.

La razón de esto es porque el ajo contiene propiedades antifúngicas que ayudan a prevenir este tipo de infección.

El ajo también es un agente antibacteriano y un antibiótico natural conocido.


Aceite de oregano

El aceite de orégano orgánico es otro buen tratamiento para los hongos vaginales. Para obtener los máximos beneficios, es importante que elija una hierba orgánica.


Qué deberías hacer?

Aunque puede encontrar diferentes preparaciones en las tiendas, las cápsulas son probablemente la forma más cómoda de consumir aceite de orégano.
Tome de dos a tres porciones por día, después de sus comidas.
Aceite de árbol de té orgánico
El aceite de árbol de té es un agente antifúngico muy eficaz y natural.

Qué deberías hacer?

Ponga unas gotas de aceite de árbol de té en un tampón e insértelo en la vagina durante cuatro horas.
Repita este proceso por la mañana y por la tarde, durante dos o tres días.
Recuerde no dejar el tampón durante la noche.
Arándanos y sus poderes curativos

Estas pequeñas frutas rojas tienen increíbles poderes curativos. No solo sirven para tratar las infecciones de la vejiga, sino que también pueden ayudar a tratar el hongo vaginal.
Además de ser un buen tónico reproductivo para las mujeres, el jugo de arándano natural puede ayudar a restablecer un equilibrio de pH saludable en la vagina.

Esto te ayudará a combatir cualquier problema con los hongos.

Yogur orgánico
El yogur orgánico es otra gran manera de restaurar su flora vaginal natural y el equilibrio de pH.


Qué deberías hacer?

Puedes usarlo tópicamente Simplemente coloque un poco de yogur natural en la vagina y deje que actúe durante varias horas antes de lavar y enjuagar.
También puede sumergir un tampón en el yogur e insertarlo durante dos horas.
Use ropa más suelta

Aunque esto pueda parecer un paso básico, usar ropa holgada es uno de los mejores remedios para las infecciones vaginales por hongos.
Entre otras razones, esto funciona porque los hongos se desarrollan mejor en ambientes cálidos y húmedos.

El uso de ropa holgada y prendas íntimas permitirá que el oxígeno llegue a la región, reduciendo el crecimiento de hongos.


Evite irritar los productos femeninos

Ciertos jabones y otros productos cosméticos pueden irritar las áreas muy delicadas del cuerpo femenino.

Muchos de ellos están hechos con alcohol y otros ingredientes activos tóxicos que alteran el pH vaginal y lo hacen más vulnerable a las infecciones.


El efecto del estrés

Algunas personas tienen una cantidad naturalmente alta de esta bacteria en sus cuerpos, aunque un cuerpo sano es un obstáculo para el desarrollo de hongos.
Si hay una infección, todo el cuerpo puede desequilibrarse.

Un estilo de vida estresante puede provocar exceso de bacterias debido a un sistema inmune debilitado.

Es importante dedicar el tiempo que necesita para descansar y recuperarse, especialmente después de pasar por cualquier evento estresante en su vida.

La meditación, el yoga, el ejercicio frecuente y el masaje son todas buenas medidas de control contra el estrés.

 

 

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