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* Sodio. Demasiada sal en la dieta puede aumentar la presión arterial de algunas personas. No consuma más de la cantidad elogió al día. * El consumo de alcohol. Beber en exceso o con demasiada frecuencia no sólo tiene efectos en el hígado! También afecta la presión arterial. * Falta de ejercicio. La actividad es necesaria para controlar el peso y realizando mejoras en la salud general de su cuerpo y la potencia de su corazón. * Estrés. Algunos populares son incapaces de manejar bien el estrés, y esto también los pone en peligro de la presión arterial elevada. El estrés a largo plazo puede tener un serio efecto en la salud de su corazón.
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